Режим дня

 

 

 

 

Г.А. Сперанский писал:

«День, проведённый ребёнком без прогулки,потерян для его здоровья!»

     Мы очень любим гулять и знаем, что пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития ребенка. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

     На прогулке мы играем и  много двигаемся. Детки учатся преодолевать различные препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. В нашем детском саду прогулка является  обязательным элементом режима дня. Гуляем мы на огороженной детской площадке не менее 3 часов два раза в день (в первую  и вторую половину дня), а летом  вся жизнь детей переносится на открытый воздух (за исключением сна и приема пищи). Время, отведенное на прогулки,  строго соблюдается.

Режим дня:

7.30 — 8.15        Прием детей

8.15 — 8.20        Утренняя гимнастика

8.20 — 8.30        Туалет, подготовка к завтраку

8.30 — 8.45        Завтрак

8.45 — 9.00        Туалет, подготовка к занятию

9.00 — 9.30        Занятие

9.30 — 10.00      Второй завтрак (фруктовая тарелка)

10.00 — 10.30   Туалет, сбор на улицу

10.30 — 11.15   Прогулка

11.15 — 11.45   Возвращение с прогулки, подготовка к обеду

11.45 — 12.15   Обед

12.15 — 12.30   Туалет, подготовка ко сну

12.30 — 15.00   Сон

15.00 — 15.30   Подъем, закаливающие процедуры, подготовка к полднику

15.30 — 15.45   Полдник

15.45 — 16.00   Туалет

16.00 — 16.30   Чтение художественной литературы, муз. занятие

16.30 — 16.45   Туалет, подготовка к ужину

16.45 — 17.00   Ужин

17.00 — 17.15   Туалет

17.15 — 19.00   Прогулка, уход детей домой